如何系统提升你的思考力?

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思考能力对于每个人来说都无比重要。

如果缺失了思考的技能,我们无法清晰认知这个世界,对事情思考的深度和广度也会远远不够。

而好的思考能力,能够让我们比一般人有更多更深刻的自我觉知,无限逼近事物的本质,扩展我们对这个世界的认知广度和深度。

哲学家德谟克利特说过:和自己的心进行斗争是很难堪的,但这种胜利则标志着这是深思熟虑的人。那我们如何成为一个思考能力强的人呢?最起码要做到这3点。

1.懂得判断信息种类且会应用各类信息

在我们思考一个问题之前,首先要掌握足够多的信息,如果没有足够的信息量,单纯自己思考,很可能思考出来的结果是没有客观依据的臆测。

很多人遇到问题,尤其是复杂的问题,会选择逃避或任由事态变差,就是因为缺少思考能力。

摘自IT帮《Z创新》讲义

而正确做法应该是:

  • 首先,主动搜集相关信息,寻找其他人对于此问题的解决方案,这相当于你的问题解决方案的“弹药库”。
  • 其次,我们要从“弹药库”中选出我们所需要的“弹药”,对信息进行判断和分析。如何对信息进行判断和分析的?最关键的就是要懂得辨析“事实”与“观点”的区别

下面我拿两个个例子来给你阐释。下面这些信息,你认为是“事实”还是“观点”?

  • 只要职场人勤奋努力工作,生活一定能够变得富裕。
  • 吃好早餐,能够让一个人思维反应能力更加敏捷。

以上你认为哪些是“观点”,哪些属于“事实”呢?区分规则其实很简单:

第一:已经被客观验证或者能够被验证的现象,可以称之为“事实”;

第二:无法验证或者很难验证的现象,只能称之为“观点”;

拿第一个信息举例:只要职场人勤奋努力工作,生活一定能够变得富裕,很多人认为以上信息就是一个事实,但其实信息是一个观点。

原因是:一方面不见得努力工作,就一定能够变得富裕;另一方面,没有具体的事实可以验证“勤奋工作”和“富裕”的具体表现。

活中有大量的伪‘事实’,也就是被误认为是事实的观点,就由此产生。那如何避免发生上面的情况,提升思考的维度呢?我们可以用以下思考流程:

  1. 对于四面八方来的信息,保持客观中立的态度,不要掺杂个人情感;
  2. 缺少事实的依据,就要想方设法找到事实根据;
  3. 思考时,不要从单一的“事实”得出结论,最好组合几个事实,再把结论推导出来;
  4. 思考所得的结论,一定要符合逻辑思维,而不是自己的想象;

2.考虑情感因素对于思考的影响

很多人认为自己是完全理性的,其实事实是大部分情况下,我们都是一个感性的人。

情因素会很大程度影响我们的思考方向,使得我们思考时产生情感偏向,也就是我们平时所说的私心。

比如两个人同时做一道菜让你打分,一个是你喜欢的人做,一个是你不喜欢的人做,即便两个人做得一模一样,你也更偏向对自己喜欢的人打高分。

当然这并不是说我们要做到完全理性,而是要了解情感对思考的影响因素,并且要善于运用情感因素帮助我们思考

a.留意自己思考时的情绪反应

当一件事情来到你面前时,人们通常会产生某种感情,尤其是自己工作压力缠身时,负面情绪会影响自己的思考方向,这时候,你就要留意自己的情绪反应,思考这种情绪是怎么来的,情绪对你判断事情有何影响。

b.培养你的直觉思维

摘自IT帮《问题思维》讲义

什么是直觉思维呢?

比如你是多年的司机,当你面对突如其来的一辆车时,你能够快速作出反应解决当下的事态,这就是直觉思维。

很多专家之所以处理事情更加专家,处理积累了体系的知识外,更重要的是处理专业领域内的事情更具有直觉思维。

比如两个具有相同工作经验的文案,一个人写出的文案总是能赢得用户的喜欢,而另一个人写出的文案却平平淡淡毫无吸引力,有时就在于两者直觉思维不同。

3.培养正确的思考流程

正如前文所说,在日常生活中,我们的思考方式往往依赖自身经验或者受情感因素的影响,严重时甚至会导致我们思考方向南辕北辙,解决方案与正确的问题解决方式完全相反。

所以,如果我们能够掌握正确的思考路径,即便我们对于问题缺失经验,依旧能够找到问题的核心本质,更加轻松的解决一个问题。

摘自IT帮《问题思维》讲义

正确的思考流程,到底是怎么样的呢?

a.找到问题的核心关键

思考之前,我们首先要明晰问题到底是什么,问题到底是否具有价值,很多人没有思考效率原因就是反复思考一个不重要的问题或者思考一个问题不重要的部分。

比如想写出一篇好文章,很多没有经验的小编,就会过度关注文案的排版,把文案的排版整的花里胡哨,却缺少足够吸引人、有价值的内容。

b.对问题进行深入分析

当你抓住了问题的核心关键是什么以后,就需要对一个问题进行深入分析,思考自己能否调动哪些资源,掌握哪些信息,挖掘事情的本质。

3.设想出不同的解决方案

当问题思考到某一深度时,往往你就能找到问题的解决方案,但是这还不够,你还需要运用头脑风暴法或者运用其他逻辑思考术,去找到其他更多的假设方案。4排查和验证,获得结果

最后就是对解决方案进行排查和深度思,当你的方案能够被验证时,你就能获得一个可执行的结果

总结:职场人如何提升思考深度?

在如今这个信息爆炸的时代,思考力就是一个职场人的核心竞争力,思考深度越触及本质,一个人的发展往往更好。

那职场人应该如何提升思考深度呢?

a. 保持专注

在如今这个信息爆炸的时代,没有专注力就没有思考力。每个人大脑的注意力都是有限的,很多人之所以多线程处理事情效率低下、思考浅,就是因为专注力不够。

所以,无论是平时吃饭走路,还是工作学习,我们都要集中精力处理当下的事情,并且要通过专注力训练、运动健身、早睡早起、饮食注意等方面,帮助我们训练专注力,提升专注力。

b. 博览群书

如果一个人没有知识储备,思考深度就会不够,而学习正是积累知识的最佳途径。如果你想了解某一领域,并且在某一领域的知识匮乏,就可以去寻找那个领域的书籍学习。

c. 持续写作

人的大脑,如果不经过梳理就会像没有整理的房间一样杂乱,而写作促使我们将一系列碎片化的想法,按照有逻辑、体系化的思维深度进行组合。

写作习惯,对于一个人的深度思考会大有裨益。你可以尝试每天输出一篇生活感悟类的内容,去记录每天的生活和自己的感悟,或者尝试写一篇书评或者读书笔记,想方设法提炼出主题,锻炼自己的抽象思考能力。

转:https://mp.weixin.qq.com/s/JSaA8L3KeaDIBl_2shyX6Q

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